增肥

有些人真的很奇怪，怎么吃都吃不胖，这是怎么回事呢？其实，这与很多因素紧紧相关，如遗传因素、内分泌问题、肠胃问题、情绪问题、压力因素、生活作息不佳、细胞病变等。要怎样才可以让自己多长点肉，看起来健健康康的呢？以下就来介绍几种方法。

太瘦也是很多朋友的苦恼，身体瘦中医认为是因脾胃不好，气血阴亏容易导致消瘦，那么怎么增肥呢?今天让我来为大家分享下增肥的方法吧

早产婴儿通常瘦瘦的，在发育过程中，食欲很好、吃的也很多，但是依旧不长肉，这让父母父母们很烦恼，今天就为大家介绍背部增肥的方法，让宝宝变得肥嘟嘟、更可爱。

不知什么原因，近期食欲不佳，看到什么都不想吃，体重也逐渐下降还略带头晕的呢过症状，去医院做个检查，医生说我低血压，建议我食疗和锻炼的方法适当增肥，现在体重逐渐上升，压力也正常了，今天让我来为大家分享我增肥的方法吧。

很多女性朋友为减肥苦恼，其实还有为增肥苦恼的。我表哥出去找工作，就是因为身子骨太瘦小，好多工地都不招他。为此表哥寻了好多增肥的妙招，几个月左右还真的变肥了，身子看着也强壮有力了，现在就跟大家分享增肥的经验吧！

夏天大汗淋淋，四肢却冰凉，是因为气候酷热，人体体质变弱，心气血虚不能儒养四肢所造成的的，导致的缘由许多，不必要太慌张，能够试试以下办法。

因为太瘦被朋友鄙视，也因为太瘦被女朋友鄙视，因为她一吃东西就胖，而且说因为我太瘦，让她没有安全感，所以我要增肥，二个多月前，我175个，55公斤，现在是65啦，只要你想胖，是可以长胖的，和你们分享一下吧

本人身高183厘米，体重61公斤。与标准体重相差17公斤。严重偏瘦。见过我的人都说我瘦，隔段时间再见到我的人会说怎么又瘦了。再好看的衣服穿在自己身上也不好看，真的很想让自己胖起来，健康起来！

当我身边的朋友们个个都在想法设法的如何减肥时，我却在为怎样吃胖而苦恼着。身高一米六二的我却不到八十斤，由于身体瘦弱导致我经常生病，家人们也一直为我担心。一个偶然的机会，表姐给了我一些建议，我抱着试试的心态，一个月就吃胖了八斤。加上我现在多锻炼身体，我不再那么的体弱多病了，给想吃胖的朋友分享我成功增肥的经验。

我24岁，女，身高160，去年这个时候，我130斤，现在成功减肥到了105斤。我来给姐妹们分享一下我的减肥经验吧。姐妹们可以参考一下，也许对你们有帮助。

平时我们都见过身体特别消瘦的人，看上去弱不禁风，而且气质全无，尤其是女性，脸上坑坑麻麻的全是骨头，其实有的时候我们该适当的增加自己的体重，看上去见健康，那么有什么办法可以健康的增肥呢？

我都20几岁的人了，可是因为瘦，看起来像10多岁的高中生，而且身体的抵抗力也不是很好。平时的时候我也吃很多，而且甜食也经常吃，可是就是长不胖。后来经过一些专家的指点，我通过食疗和运动的方法现在长了20多斤，人也看起来精神多了。