眼疲劳

最近一段时间发现我的黑眼圈特别严重，平时朋友们看到我都问我脸色不好，要不要看医生，弄得我很尴尬。自己对着镜子照了一下，的确很难看。所以我自己查了一下黑眼圈的知识，又请教了认识的医生，现在黑眼圈差不多都消失了。下面我就把经验和大家分享一下吧。

电脑已经成为这个社会必需品了，尤其是办公室里面工作的白领们，基本上一整天都需要眼睛盯着电脑，这样就很容易导致视力下降。

看多电视，电脑眼睛使用过度就会造成眼睛疲劳，出现红血丝，干涩等症状。平时我们都是去外面清洗眼睛。现在我自己在家里有一套清洗眼睛的方法可以与大家分享效果很不错：

眼睛是心灵的窗口，但是眼睛也会有不舒服的时候，所以日常生活中应该怎么样保护我们的眼睛呢？我们一起来学习一下吧！

现在社会近视的发病率是越来越高了，甚至是出现低龄化的情况，不少的孩子甚至是上小学就开始眼睛近视需要戴近视眼睛了，这多和我们不爱护自己的眼睛有很大的关系，我们平时可以怎样保护自己的眼睛呢？

现在生活方式越来越要求我们需要长时间的专注于同一件事情上，不管是上班族还是学生党，或几个小时盯着电脑不敢眨眼或者长时间看书导致眼睛疲劳、干涩，我们应该怎么样减轻此症状呢？

随着我们现在使用电脑，手机频率的快速提高，视疲劳已经成为影响我们眼睛健康，重要原因，那么，我们应该怎么缓解视疲劳呢

现在这个社会，患近视的人越来越多，尤其是学生，很多还是很小的小孩子就患了近视，那么我们应该如何来很好的保护我们的眼睛呢？

眼疲劳在当今社会，已经成为一种常见的眼科疾病了，大多数人由于工作和生活的需要，要长时间对着电脑，眨眼次数少了，同时闪烁的屏幕也刺激到了眼球，从而引起视疲劳，为了让更多人摆脱视疲劳的困扰，下面就让我跟大家分享一下个人经验。

在我们现代社会电脑、空调、隐形眼镜被大量使用，然而绿色的草地树木缺越来越少，导致眼睛干涩症状的出现大幅上升。尤其是年轻人及经常使用电脑者，特别容易出现这种症状。常常不仅眼睛干涩还会伴有轻度瘙痒，大多数朋友们都会习惯性的用手去挠，其实这样都是很不卫生的哦，而且容易感染，那眼睛感到干涩瘙痒到底该怎么办呢？大家一起来看看吧！

眼睛是心灵的窗口，无处不需要用眼，一旦眼睛出了毛病苦不堪言，所以要在日常生活中保护眼睛，才能避免受到伤害影响生活。

今天一早上醒来照镜子吓了一跳，两个眼睛红红的，很酸，布满了血丝，还略疼，不敢滴眼药水，很着急。我的工作是制图，天天对着电脑，还有晚睡的习惯