频繁头晕持续时间短怎么回事

频繁头晕持续时间短可能和精神压力大、贫血、低血糖、高血压、颈椎病等原因有关，具体可前往医院就诊检查，明确病情后进行针对性治疗。

1、精神压力大：若平时生活工作压力大，长期处于紧张焦虑的状态，可能会导致头晕、失眠、烦躁等症状。需要放平心态，多和家人朋友沟通交流，舒缓心情。

2、贫血：主要因红细胞生成不足或减少、造血物质缺乏等因素所致，患者可能会出现面色苍白、频繁头晕、乏力等症状。建议在医生指导下使用复方硫酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗。

3、低血糖：糖摄入不足或生成不足时，可能会导致低血糖，出现大汗、心悸、头晕等症状。需及时补充含糖量较高的食物，比如糖果、蛋糕等，必要时可使用药物治疗，比如螺内酯片、呋塞米片等。

4、高血压：可能和遗传因素、不良生活方式等有关，患者可表现为疲倦、心律失常、频繁头晕等。建议遵医嘱使用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物治疗。

5、颈椎病：因颈椎退行性病变、慢性劳损等因素导致，患者可能会出现颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。建议配合医生使用颈复康颗粒、艾司唑仑片等药物治疗。

日常生活中患者应注意多休息，避免熬夜及过度疲累，同时避免做剧烈运动及重体力劳动。还要合理安排饮食，以清淡容易消化有营养的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物。