猕猴桃有助于治疗失眠多梦症时间：2013-08-04

看看表都凌晨一点多了，可是自己却还是翻来覆去睡不着，好不容易睡着，却是梦接着一个又一个，相信很多朋友们都会遇到这样让人苦恼的失眠和多梦症吧。据专家介绍对于有这些情况的人可以吃猕猴桃... [阅读全文]

如何治疗失眠多梦的症状时间：2013-08-04

正常情况下，如果睡眠质量好作过的梦会不记得或者不做梦。相反，如果做过的梦记得清清楚楚，有时候还在梦里被惊醒，则是失眠多梦的症状。那么，如何缓解这种症状呢?就来看看以下内容吧!睡前不... [阅读全文]

失眠多梦，你已处于亚健康时间：2013-07-28

失眠多梦常常造成我们的困扰，不仅严重的影响着我们的生活、学习，还影响着我们的身体健康，一旦出现了失眠多梦的症状，就证明着我们的身体已经处于了亚健康，就应该引起我们的重视，以免造成更... [阅读全文]

失眠多梦，你肾虚了吗？时间：2013-07-28

肾虚的表现有很多，其中失眠多梦是其中比较常见的症状，那么，一旦我们患上肾虚，表现出的体征有哪些，什么样的人更容易患上肾虚，下面就让小编来给大家一一的做出介绍，使大家对肾虚具有一定的... [阅读全文]

夜间多梦该调解脑神经时间：2013-07-28

很多人都会出现失眠多梦的症状，而一旦出现此种症状就认为是患上了失眠症，其实不然，失眠多梦还可以是神经衰弱的表现，对身体不会造成大的影响，下面小编就来给大家介绍一下夜间多梦我们应该怎... [阅读全文]

睡觉无梦和多梦也是病！时间：2013-07-28

大家都知道，人每天晚上都是会做梦的，那么，做梦到底好不好，会不会对我们的身体造成损害，多梦和少梦又会对我们造成什么样的影响，下面就让小编来给大家介绍一下梦境对我们的重要性，以及对睡... [阅读全文]

失眠多梦的饮食调理时间：2013-07-28

很多人都深受失眠多梦的困扰，那么，一旦出现此类症状，我们应该怎样的对其进行治疗缓解呢?下面小编就给大家介绍怎样运用饮食调理治疗失眠多梦，使大家健康的远离失眠多梦的困扰。猕猴桃含有丰... [阅读全文]

失眠多梦者如何来提高睡眠质量时间：2013-07-28

很多人对失眠多梦都不会引起足够的重视，其实失眠多梦对我们的危害很大，不仅影响我们正常的生活和学习、还影响着我们身体的健康，下面就让小编来给大家介绍一下有关的知识，教大家如何的提高睡... [阅读全文]

失眠多梦怎么办？睡前建议解除难题时间：2013-07-28

晚上的时间对于一个失眠多梦的人来说可以说是非常的难熬，并且因为晚上的休息不足也会影响第二天的精神和情绪，那么，出现失眠多梦的症状我们应该采用什么样的方法进行缓解呢?下面就让小编来给... [阅读全文]

心肾不足致失眠多梦 吃吃莲子去心火时间：2013-07-28

很多人都深受失眠多梦的困扰，失眠多梦多是由心肾功能的不足引起的，而莲子在治疗心肾功能上面一直都具有很好的疗效，下面小编就来给大家介绍一款莲子百合粥的做法，并且对其的功效做出解释。主... [阅读全文]

失眠多梦常见的食疗方法有哪些呢时间：2013-07-24

失眠多梦是困扰着很多人的一种症状，虽然这种疾病不是一种严重的疾病，但是如果大家长时间的失眠多梦，就会影响我们的健康了。其实治疗失眠多梦的方法有很多，在治疗疾病的过程中，患者还应该重... [阅读全文]