梦游症一般是指睡眠行走,可能与遗传因素、睡眠环境因素、精神压力、睡眠质量问题、潜意识冲突等原因有关,可以通过生活调整、心理治疗、物理治疗、药物治疗或者是手术等方式治疗,建议及时到正规的医院就诊,根据病情的严重程度进行规范治疗。
1.遗传因素:如果家族中有人出现过梦游的症状,也有可能会遗传给下一代,表现为睡眠中直接临床行走,甚至迅速离床奔跑,建议要养成良好的睡眠习惯,规律作息,避免过度劳累和精神紧张,平时要注意收藏好各种危险用品,以免病情发作时出现意外。
2.睡眠环境因素:如果受到噪音或者是温度等环境因素的干扰,也有可能会引起梦游,对部分患者可以选择经颅磁刺激疗法,利用电刺激能够改善大脑功能,调理迷走神经的兴奋性,有助于改善睡眠行走的症状。
3.精神压力:可能与精神过度紧张或者是焦虑有关,有可能会出现睡眠异常或者是梦游症,如果是精神过度紧张或者是压力过大引起的,可以选择心理治疗,通过与专业医生进行沟通,能够放松心情,减轻压力,从而能够改善病情。
4.睡眠质量问题:如果睡眠质量不佳或者是出现了失眠等情况,也会影响到大脑的正常功能,从而会引起梦游症,如果患者的病情比较严重,可以在医生的指导下使用地西泮片或者是阿普唑仑片等药物进行治疗,能够起到镇静和抗焦虑的效果,减少病情的发作频率。
5.潜意识冲突:可能是存在某些意识的愿望或者是恐惧,会通过梦游得以表达出来,如果睡眠行走是由脑部肿瘤等器质性病变引起的,建议选择外科手术的方式进行治疗,通过切除病灶,能够有效地控制病情的发展,达到一定的治疗效果。
在治疗期间还要注意调整居住环境,远离噪音或者是强光刺激,同时还要注意做到劳逸结合,适当的进行运动锻炼。