高考对于孩子来说是人生的转折点，家长对孩子寄与了厚望，对孩子而言也产生了一种无形的压力，高考的孩子们一般都会在内心深处，有一种束缚感，又无从释放，这个时候失眠出现是一种非常的影响孩子休息的严重问题，做...[阅读全文]

我最近这段时间常常会出现入睡特别困难、睡眠浅、早醒、并且还多梦等等失眠症状。导致白天头昏，浑身还没劲。前几天去医院做检查，医生告诉我治疗失眠的几个好方法，我试过之后，感觉很不错。 现在，我就和大家分...[阅读全文]

老烟民了，吸烟有几年的时间了，由于身体的不适医生建议戒烟，身体应该已经适应了长时间的烟草，刚一开始戒烟还有些不适应，经常会导致失眠，一到白天，都没有精神，工作也不能集中精神，非常的困扰着自己，在网上还...[阅读全文]

失眠是现在大家经常见到的一种病，他是一种顽固性疾病，患上此病的人严重影响着患者的生活和工作，每个人都希望自己能睡个安稳觉，这样才有精神去面对第二天的一切问题，所以了解失眠的症状就变得至关重要，它能有助...[阅读全文]

睡眠在人们的日常生活占有很重要的位置，如果睡眠质量好，人第二天的精神就会特别好，做任何事情也有精神。患上了失眠，确实是一件令人很烦恼的事情，那么生活中我们就需要好好的护理失眠，下面我来跟大家分享一下患...[阅读全文]

不知从什么时候开始，晚上就一直失眠了。每天晚上，就算八九点就上床睡觉，可以就会是超过十二点才能入睡。每天早上起来就顶着一个大大的黑眼圈。朋友都说我想得太多了，所以才会导致晚上睡不着。因此，他们都纷纷为...[阅读全文]

失眠，是我们每个人都会遇到的睡眠问题。遇到失眠过后，第二天往往会表现出严重的疲劳感，不安，全身不适，无精打采，反应迟钝，头痛以及注意力不集中等现象。所以长期遇到失眠的朋友就更应该提高警惕，学会调节，进...[阅读全文]

随着岁月的冲击，把曾经都带走了，把过去却留在了心理，年纪的增长，让我们更记不得现在的事情，却总是忘却不了过去的影子，失眠，随着失眠度过的都是一幕幕曾经的岁月在眼前闪动，都是那些难已忘却的回忆，久而久之...[阅读全文]

每当经期的出现，都当是一种减肥，是一种关卡，是一种无耐，吃也吃不下什么，睡也总是睡不好，半夜小肚子胀痛，再伴随着整夜的失眠，让人非常的焦急，吃了一些调整痛经的药品，可是并没有什么效果，痛经一样的折磨着...[阅读全文]

女人到了四十五岁以后就会发现自己的更年期就要来临了，脾气越来越的急躁，记性也越来的越差，时不时的就会发火甚至是不高兴，老伴都有些担心，甚至害怕会做傻事，孩子们也是特别的小心，有时候是躲开与我的正面冲突...[阅读全文]