宜1.宜吃寒凉性的食物； 2.宜吃具有滋养作用的食物； 3.宜吃蛋白质含量高的食物。
宜吃理由1
具有一定的清热解暑的作用，有利于缓解中暑后引起的鸡肉组织的痉挛。
食用建议
100g清炒食用。
含有丰富的维生素，同时还有丰富的维生素B，具有增加组织免疫功能，促进神经康复的作用。
200g直接食用。
含有丰富的钙质以及蛋白质，性味比较寒凉，适宜中毒性患者的食用。但是不利于发热病人的食用。
2-3个做成瘦肉粥食用。
忌1.忌吃发物性的食物； 2.忌吃温热性的食物； 3.忌有燥性比较明显的食物。
忌吃理由
属于温热性的食物，可增加机体的燥性，造成机体的产热增加，从而诱发痉挛的发生。
其他建议
宜吃性味温和型的猪肉。
具有明显的膻味，燥性也比较明显，不利于中枢神经系统中暑性疾病的发生，应该避免食用。
宜吃无膻味的猪肉。
具有一定的发物特性，可降低组织的免疫功能，不利于中暑症状的缓解，应该避免食用。
宜吃无辛发作用的猪肉。
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