专家介绍孕期为什么会头晕眼花？

　　对于准妈妈的身体的状况问题都一直是一家人关注的重点，但是，对于一些症状的出现大家要对症下药，才能药到病除。但是，对于孕妇的头晕眼花的症状的主要的原因是为什么呢?下面，小编将主要的为大家介绍这一问题的详细的缘由，希望对大家有一定的帮助。

　　这种现象可以发生在妊娠早、中、晚各期，究其原因有以下5个方面：

　　妊娠期自主神经系统失调;由于妊娠反应引起的进食少，血糖偏低;妊娠后期，子宫增大压迫下腔静脉;妊娠贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因;妊娠早、中期血压下降。

　　针对以上造成妊娠头晕的原因，提出一下预防建议：

　　1、保持心态的平静和放松。

　　首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

　　2、多吃清淡的食物，不要刻意进补。

　　在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

　　3、快速治疗方法。头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。

　　为预防发生这种现象，应注意站立时速度要慢，并避免长时间站立，如果发生上述症状时应立即坐下，或躺下休息一会。如果经常出现头晕现象，应到医院做检查，排除病理性贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病等的可能性。如果发生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，尤应引起高度重视，它常是某些严重并发症如子痫的先兆，应尽快就诊。

　　通过对于以上材料的阅读，相信大家对于孕妇头晕眼花症状的主要的缘由有了一定的认识，那么，在以后的生活当中，对于出现上述症状的朋友就要注意以上的注意事项，防治疾病的恶化。最后，小编祝大家早日康复。