失眠_经验分享_快速问医生

我不再失眠。

翻来覆去睡不着，脑子里的思绪转个不停，控制不住的去想些事情，或者就是脑袋空白，但就是不想闭上眼睛...失眠的难受只有失眠的人才能感受。不过现在，我基本上已经不失眠了，推荐给你试试。

2013-07-06 23:35:24分享者：sunshine皮皮

如何治疗失眠的呢

最近我老公晚上经常失眠，以前没有过这种事情。每天看着他白天上班都无精打采的，我真是心疼。后来3我就从朋友那里问了怎么治疗失眠的方法，我就分享给大家吧。

2013-07-06 23:34:11分享者：奶瓶控

哪些因素会引起失眠症状

奶奶最近常常睡不着，在床上左翻右翻，很难入眠，我想大家都知道这是失眠的症状。但是很多人都知道失眠是怎么回事，但对失眠的原因都不是很明了，下面我就把我所了解的告诉大家：

2013-07-06 22:12:56分享者：想你的季节12

失眠了该如何办？

生活中我们经常有失眠的情况，失眠会影响到我们的生活，让我们变得无精打采，做什么都力不从心，非常不好，引发失眠的原因有很多。一般都是由于压力过大引起，那么当我们失眠后该怎么办呢？下面让我教你几招。

2013-07-06 21:43:28分享者：记得那年夏天

又失眠了！该怎么办？

我就有过这样的经历！当晚上睡不着，也不知道想什么不管怎么样就是睡不着！就那么盯着天花板，时间不知不觉中就过去了！当看表的时候都3点了！等睡着了就醒来了！起来全身酸的！干什么都没精神！这样的日子真的很难...

2013-07-06 21:05:27分享者：a727341949

教你如何应对失眠

当今社会飞速发展，使得学生学习压力加重，工作者工作压力加重，重负下，他们晚上常常会失眠，有些人表示自己由开始的疲倦感慢慢到后来的睡不着觉，睡了和没睡是一样。使白天工作学习精力无法集中，影响工作和学习的...

2013-07-06 20:30:17分享者：随风而逝沙儿已飞

失眠的原因有哪些，要如何的治疗？

我自从出来工作了，可能是压力大导致的失眠，能的我的身体一度都是很差的，而且医生说我的内分泌也是出了问题的，后来我经过了一系列的治疗后，我现在是完全的好了，每天都睡的很好的，所以我想和大家分享一下我的经...

2013-07-06 20:28:50分享者：快快做

失眠该怎么治疗呢？

有时我们会出现失眠的情况，失眠的滋味非常的痛苦，失眠的第二天还会对生活工作造成影响，让自己没有精神，长期失眠会对身体健康造成影响。所以当我们失眠后，一定要及时找方法治疗，那么，我们都该怎样治疗失眠呢？...

2013-07-06 19:27:08分享者：记得那年夏天

失眠了怎么做

生活在这个压力山大的社会上，无论是谁，他们的肩上都肩负着无数的东西。而这些东西聚集在一起，就容易导致晚上失眠，在胡思乱想。学生的学业，白领的工作，男人的家庭等等。现在，失眠已经成为了社会上的一大“特色...

2013-07-06 17:41:58分享者：gijeremy

怎样应对失眠

失眠实在是困扰很多人的一件事，严重的绝对影响日常生活和工作，造成一系列的恼人的问题，我自己也是深受其苦，下面就来和大家分享一下应对失眠的办法。

2013-07-06 17:17:08分享者：muji母鸡

失眠是什么原因？

失眠了，简直是痛苦死了。相信每个人都会有失眠的经历，不管是一天，两天，还是一个月。想必都尝试过失眠的痛苦。我也是，但是失眠到底是什么原因造成的呢？

2013-07-06 16:36:36分享者：Blood血液

失眠该怎么治疗？

当自己患了失眠一定要及时治疗，因为失眠会对我们的生活有很多的影响，会影响到我们的工作质量，严重的失眠会影响我们身体健康。那么治疗失眠，我们该怎么做呢？下面让我给你提几条建议。希望能帮助你治疗失眠。

2013-07-06 16:30:17分享者：记得那年夏天

得了失眠怎么办

同事小王最近上班总是没精打采，经常打瞌睡还吆喝着头痛，经过询问才知道小王最近得了失眠症，晚上怎么也睡不着觉，那么有什么方法可以有效地治疗失眠呢？中医李医生给出了以下回答

2013-07-06 15:52:23分享者：licong860619

该如何预防失眠

其实，失眠是生活中常见的一种疾病，现在，年轻人的压力越来越大，失眠不仅常见于老年人的身上，许多年轻人也经常失眠。但是我们都知道，一个好的睡眠不仅会让人精神充沛，还是一个人健康的表现。因此，懂得如何...

2013-07-06 15:43:03分享者：疯子小姐

每天晚上失眠该怎么办

最近姐姐家宝宝生病，把她搞得是精神紧张的，每天晚上都睡不着，老是担心宝宝的身体，整个人都特别没精神，后来我帮她想了点方法，失眠改善了点，和大家一起分享下。

2013-07-06 15:04:33分享者：我的宸宝

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