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如今社会给人们造成了巨大的社会压力，很多朋友的睡眠都出现了严重的问题，然而没有好的睡眠就没有充沛的精力去迎接第二天的挑战，若时间久了还会给机体功能造成影响，所以有了睡眠障碍一定要及时治疗，然而，睡眠障碍是睡眠问题的疾病的统称，并非一种具体的疾病，下面我们就来详细了解一下睡眠障碍包括哪些吧。
失眠、睡眠倒错、夜游症、嗜睡等都属于睡眠障碍的范围内，不同的疾病发病的原因也是不同的，所表现的症状也是有差异的，通常患上睡眠障碍的朋友都会出现睡眠障碍，一类患者是由于睡眠过多，导致身体内分泌出现障碍，或是身体代谢出现异常，更或是脑垂体以及脑部病变所造成的。另一类通常是由于外在原因所造成的，比如睡眠不足、心理不良因素、身体疾病等。
睡眠过程中有些患者还可出现异常行为，比如说梦话，或是睡梦中惊醒，也或是做噩梦，梦中感觉自己是清醒的，但是怎么也醒不过来，磨牙，睡梦中不自觉的笑等都属于睡眠发作性异常，其实普通人偶尔也会有这样的情况，但若是这些情况发生的频率比较高，或是有持续性，患者朋友还是应该及时到医院就诊，查清病因，然后再有针对性的治疗。
若患者一直拖延不治，轻则会影响患者的身体机能运转，导致身体乏力，做什么事情都没有激情，重则还可能因此丧命，在很多案例当中可发现，患有梦游症的朋友会在睡梦过程中做一些自己不知道的举动，甚至有患者从窗户一跃而下导致死亡的发生。
睡眠障碍包括哪些相信大家已经知道了，以上所列举的这些睡眠障碍问题，可能刚开始患病对患者的身体和生活不会造成太大的影响，但随着时间的推移，疾病所造成的后果就会日益显现，因此若是患者出现持续性的睡眠障碍问题，应及时到医院做检查，并及时治疗。
