增肥

我从小就很熟，我也一直感觉很自豪，很多同学都羡慕我，说我怎么吃都不胖，我也很是高兴。可是随着年纪越来越大，很多身边的人都说我怎么这么瘦，瘦的都不正常，而且找男朋友也不好找，所以我想增肥，我该怎么办呢？

现在大多数人，特别是女性，都吵着要减肥。可是还有一部分人是那种天生的“钢筋”体质的，所以他们的任务不是要减肥，而是增肥。下面小编给那些瘦友们分享一下怎样才能增肥。

我是个女生，以前我特别的胖有一百七十斤左右，怎么样够胖的吧，那个时候周围的朋友总是拿我开玩笑，我知道她们没有恶意，但是我还是感觉心里很不舒服，于是后来我给自己制定个减肥计划，现在已经瘦到一百三十多斤了。我很开心，你知道我是怎么瘦的吗？下面我把我的经验分享给你。

由于生活质量提高了，周围许许多多的人群身体反而瘦弱下来，所以慢慢有些人想要增胖，但苦恼如何去增胖，如何去选择正规的帮助增肥的产品，其实一点都不难，那到底怎样选择呢？

日常生活中常常听人说，我是属于吃不胖的，吃再多也是不会胖的，瘦的太吓人了，想胖胖不起来之类的话，其实并不是真的人天生就是吃不胖的，那是因为你没有用对方法，或吃的方式不对才造成瘦的吓人这种状况。

现在的女孩都以瘦为美，但是太瘦了想增肥的人也有痛苦，我发小就是这样。当我们在努力减肥的时候她却在努力增肥，可是不知道是不是她自己身体的原因反正一直长不胖，而且真的太瘦太瘦了，后来没办法她妈带她去了医院想让医生看看到底怎么办，一个月治疗后吧，看到她真的胖了。在这为广大想增肥的瘦美女提供点建议~

很多MM瘦的跟个电线杆子是的，但是太瘦了也不好看了，可是怎么吃也不胖？有些MM吃不了肉，到嘴边的肉，一闻就想吐，很多MM想变胖？到底用什么办法才能变胖呢？

由于这几个月工作压力大，饭也没好好吃，导致我从健康的身材急剧下降到偏瘦，气色差了很多，明显远离了健康标准。听从别人的建议，身体逐渐恢复了过来，恢复到了健康状态，愿与你分享。

现在的社会不是一味追求瘦的社会，有时候适当的增肥也很必要，特别是一些骨瘦如柴的男女，在视觉上会觉得不是很好看，也会有种不太健康的感觉，有些女士为了生孩子也要适当增肥，身体里没有脂肪储存是很难生养的，下面和大家分享几招有效增肥的办法。

有人因为胖的穿不下衣服难过，也一样的有人因为瘦的难看而烦恼，现在减肥产品那么多，可是增肥产品却少的可怜，那么不使用药物，怎么来增肥呢？让我给大家来说应该怎么来做吧。

可能是由于从小身体就不太好，有点营养不良，一直面黄肌瘦的，直到现在一米六五的身高却只有九十斤，去医院体检，医生说我太瘦了，需要增肥，但是我一直吃的很多呀，就是不胖，不过后来自己渐渐摸出了一些方法，对于小要增肥的朋友可能会有些帮助，愿与大家分享。

虽然现在社会是以瘦为美，但是过人的瘦弱，而且无论怎样的吃都不会胖的人，也是一种病症。我们可以追求美，但一定是要在身体健康的情况下，如果我们身体都不健康还怎么算美呢。所以过分瘦弱的朋友们还是适当的增加一些体重吧，因为只有身体健康才是最重要的！现在就与大家一起分享一下增胖的方法！