颈椎痛按摩什么部位 颈椎痛按摩三个部位可改善

　　患有颈椎痛的病人可以通过理疗的方法进行治疗，特别是按摩法，这种方法可以促进患者的血液循环，同和缓解颈椎疼痛的症状，颈椎疼痛也有具体按摩的部位，只有按摩正确了才会有效果，而且也需要坚持一段时间，有的人会询问，出现颈椎疼痛以后，一般需要按摩哪些部位才能缓解疼痛感？

　　如果需要通过按摩法来治疗颈椎疼痛，建议患者去正规的理疗店会比较好，因为按摩师会根据疼痛的位置来确认按摩的部位，具体的情况如下所述：

　　1、出现颈椎痛的患者可以选择按摩委中穴，按摩委中穴可以帮助患者缓解肩部和颈椎处的疼痛感。而且这个穴位是位于人体的腘横纹中点，主要的按摩方式是使用两手的拇指按压两侧的委中穴，要注意保持合适的力度进行按摩，一般以稍微感到疼痛感时最佳。一般一压一松为一次，需要坚持做50次。

　　2、大椎穴，以及大椎穴两侧旁开1cm左右的肌肉组织，按摩这一个部位可以缓解患者的疼痛感，而且还可以疏通经脉、活血化瘀，效果还是比较不错的，具体的按摩方式就是手指弯曲，慢慢的揉动大椎穴，每次需要进行40次，揉捏到肌肉酸痛为止。

　　3、天柱穴，按摩天柱穴可以疏通经络、增强气血运行、解痉镇痛、消瘀散结。按摩这个穴位可以使用按法，擦法，拍法等方法，都能达到一定的疗效，也可以做一些保健疗法，做一些适宜的运动，颈椎操。在按摩时要注意力度手法，对于特殊人群要特殊对待。

　　以上就是关于按摩治疗颈椎痛的穴位，不同的情况需要按摩不同的穴位，根据颈椎检查的结果来选择具体的按摩方法以及穴位，比如颈椎疼痛可以按摩委中穴，可以舒缓疲惫。除此之外，患者也要适当的去做一下运动，放松身体肌肉，增强体质。