失眠该怎么办时间:2013-04-25 22:27:32
有很多人有时会入睡困难,或睡而易醒,时睡时醒,以致不能获得正常睡眠的一种病证,近些年来,随着生活节奏的加快及生活压力的加大,失眠患者越来越多,现在我和大家介绍一些治疗失眠的方法。[阅读全文]
失眠多梦,睡后全身酸痛怎么办啊时间:2013-04-26 11:35:27
今天我的一位同事向我诉苦,说他最近晚上总是失眠,有时好不容易睡着了,也会被噩梦惊醒,这种情况已经持续了很长一短时间了,第二天出现全身酸痛,头也昏昏沉沉,一点精神也没有,致使业绩大幅度下滑,弄得老板和客...[阅读全文]
青少年得了失眠症怎么办时间:2013-04-26 14:31:00
最近我发现朋友精神不是很好,黑眼圈很重,好像没睡一样,问他怎么拉,他说最近压力大,晚上经常睡不着,即便是睡了一有声音马上就会醒来,睡眠很浅,好象是得了失眠症,于是和他一起去医院检查,医生告诉一些方法给...[阅读全文]
失眠怎么办?时间:2013-04-26 17:16:40
高三那年,因为一直都在备考状态下,心情很紧张,所以睡眠很不好,一直失眠。每天晚上都睡不着,第二天上课的时候就打瞌睡,很影响学习。而且,无论去到哪里都是会失眠。就像周末回家住,也是一样的失眠。后来觉得这...[阅读全文]
如何改善经常失眠的状况时间:2013-04-26 18:54:18
常常人们失眠后要注意总结自身失眠发作前的前兆症状和引起失眠的原因。对于感冒、惊恐、饮食不得当、天气骤变等外界条件引起的失眠,要尽量远离此等诱发原因。如果条件允许,还可以定期到医院复查,或做相关的血药浓...[阅读全文]
失眠多梦怎么办?时间:2013-04-26 19:38:09
去年出外省工作了将近五个月的时间,那是一段痛苦的回忆。记得那时,因为工作压力太大,每天都失眠,而且还多梦。每天工作了一天,下班回到宿舍,已经很困了,也很累,可就是睡不着,好不容易睡着了,又老是做梦,第...[阅读全文]
失眠该怎么治疗时间:2013-04-26 21:19:11
社会的脚步不断加快,我们的生活压力也不断的增加,同时我们的精神也时刻紧绷着。下班有时还处于紧张状态,使得休息不能睡好,在床上来回滚转,怎么都是睡不着,让我们饱受其苦。第二天又没有精神,影响第二天的工作...[阅读全文]
中老年失眠怎么办时间:2013-04-26 23:34:17
我母亲已经50多岁了,最近一年总是失眠,平时都是吃西药,但情况却不见好转,只要一停药就会复发,后来一位中医告诉妈妈治疗不宜过分依赖药物,而应从自我治疗入手,以便达到不药而愈,并说了一些方法,效果还不错...[阅读全文]
晚上经常失眠怎么办时间:2013-04-27 10:10:37
失眠是现实生活中比较常见的症状之一,虽然不是什么影响身体健康的疾病,但是却严重的影响了患者的正常生活和学习。失眠是由不同的原因引起的,主要是由情感因素以及平时精神压力比较大引起的。为了克服失眠,我寻找...[阅读全文]
夜夜失眠,即便睡着了,会做恶梦,怎么办?时间:2013-04-27 17:13:24
我现在读高三,沉重的学业压力使得我,夜夜失眠,每天凌晨才能睡着,即使睡着了,也睡不安稳,做梦,每天早上醒来的时候觉得特别的累,然后上课时,精神恍惚,记忆力减退,时常趴在桌子上就睡着了,就要高考了,这可...[阅读全文]
每日失眠怎么办?时间:2013-04-27 17:43:03
现在的人们生活压力太大,不管是老年人还是年轻人,有太多的人都经受了失眠的困扰,但是却没有一个真正的解决的办法,人们索性就干脆什么时候睡就什么时候睡,养成非常不好的习惯,每个人在上班的时候都是无精打采的...[阅读全文]
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