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梦游症

17岁有梦游症怎么办

17岁有梦游症需要根据病因治疗,可能是精神紧张、睡眠不足、阻塞性睡眠呼吸暂停癫痫抑郁症等因素引起的,可以通过一般治疗、手术治疗和药物治疗等方式改善,可以到医院检查,明确病因后针对治疗。

1、精神紧张:17岁的时候学习压力一般会相对比较大,有可能会导致精神紧张,会引起交感神经兴奋,所以会出现梦游症,要注意缓解紧张的情绪,可以听一些比较舒缓的音乐,也可以通过运动的方式改善,比如跑步或游泳,需要坚持才能有效。

2、睡眠不足:如果平时经常有熬夜的习惯,有可能会导致睡眠不足,容易引起紧张或者焦虑,可能会诱发梦游症,因此需要注意保持充足的睡眠,应养成早睡早起的好习惯,避免熬夜,可能会逐渐恢复。

3、阻塞性睡眠呼吸暂停:可能是由于腺样体肥大引起的,会导致气道受到压迫,容易引起睡眠呼吸暂停,从而影响睡眠质量,也会出现梦游症,可以通过手术的方法治疗,比如腺样体切除术,从而使病情得到控制。

4、癫痫:可能是遗传或者头部外伤等原因所致,这是大脑神经元异常放电,容易引起梦游症,还会出现四肢抽搐或者口吐白沫等表现,需要配合医生服用卡马西平片、奥卡西平片等药物进行治疗,可以起到抗癫痫的作用。

5、抑郁症:一般是遗传或者社会心理因素引起的,患者会出现情绪低落、意志活动减退,病情严重者有可能会出现睡眠障碍,可能会引起失眠或者梦游症,需要配合医生服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,具有抗抑郁的作用。

治疗期间应注意保持健康的生活习惯,避免有太大的精神压力,晚上睡觉之前可以用热水泡脚,有助于提高睡眠质量,减少梦游症的发生。