针灸能调理好心血虚吗 针灸这三个穴位改善心血虚问题

　　中医是中国的传统医学，中医中的常见疗法便是针灸，针灸疗法是通过针灸人体的穴位来达到治疗疾病的目的，人们通过针灸疗法治愈百病。其中心血虚就是可以通过针灸治疗的疾病之一，那么通过哪些穴位才能改善心血虚的问题呢，心血虚的主要症状是什么呢，下面我来为大家说一下。

　　血虚是指体内阴虚和失血的病理现象。因失血过多，或慢性病，阴虚血瘀，或脾胃功能障碍，水谷精微不能化成血液而引起的。若血不养心便是心血不足，主要指心血虚的症状。由于血属于阴性，阴血亏则阳气相对旺盛，导致阴阳失调而失眠。心血虚的主要表现为心悸，抽搐，失眠，健忘，头晕，面色苍白，脉搏微弱。或是口干，手脚热 ，盗汗，有些人也会有失眠和多梦等等。

　　针灸的穴位有三处，神门， 心俞， 三阴交，神门为心经原穴善于安神，可补可泄，补，为补心气，泄为去心火。心俞多用来补心气补心血，不适于泄。三阴交脾经之穴为肝经肾经脾经的主要通道，所以非常善于滋养血液，活血，而且可滋养治疗全身由于阴虚引起的病症。像阴虚火旺的病症均可以选择此穴位。

　　针灸虽然可以治疗疾病，但是平时也应该注意保养身体，注意饮食的调节，因心血不足，会脾胃运行不畅。切勿饥饱失常，损伤脾胃，导致气血生化缺乏，让心血更虚。应该多服用高蛋白易消化的营养食物，不偏食，不吃辛辣刺激的食物，以免损伤阴气使脉道受损，导致气血不通，引起心痛。适当的参加体育锻炼，改善体质，保证充足的睡眠，不熬夜，保持良好乐观的心态，可以多食用一些红枣，龙眼，阿胶达到补充气血的目的，或咨询专业医生。