胃下垂吃什么好
应养成良好的饮食习惯，定时定量，对体瘦者，应增加营养，饭后半小时内不运动。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防该病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少该病的发生。
多吃一些温补的食物，如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、狗肉、生姜等，可以使胃气升温，调理脾胃寒气，减轻症状。
避免暴饮暴食，宜少食多餐，以减轻胃的负担。饭后若感不适，可做短时间的平卧休息。饭后不宜剧烈运动。忌吃生冷与刺激性强的食物，忌烟、酒。忌大量饮用水及各种饮料，忌过多食用体积大的食物。
宜吃胃下垂宜吃：宜食温补食物。
猪肚
猪肝
猪大肠
牛肉
鸡肉
鸡肝
鹿肉
草鱼
鲤鱼
鲫鱼
鲢鱼
鲶鱼
银鱼
鳊鱼
雪里蕻
芋头
胡萝卜
藕
豇豆
香菇
茶树菇
黄豆
毛豆
青豆
黑豆
蚕豆
白豆
石榴
樱桃
木瓜
桂圆
桃
佛手柑
槟榔
松子
核桃
杏仁
榛子
红枣
糯米
黑米
玉米
紫米
高粱米
猪皮
猪脑
羊肝
鸭肉
鸭血
兔肉
乌鳢
鳗鱼
螃蟹
蛤蜊
蛏子
海螺
海带
紫菜
海藻
白菜
芦笋
茭白
韭黄
芥蓝
白萝卜
荸荠
冬瓜
丝瓜
黄秋葵
绿豆芽
黄豆芽
绿豆
赤小豆
柠檬
草莓
梨
猕猴桃
柚子
柿子
西瓜皮
香瓜
杨桃
罗汉果
小米
小麦
薏米
荞麦
黄米
大麦
枸杞叶
芦根