孕妇失眠了怎么办？时间：2013-06-27 21:11:21
失眠已经不是老年人的专利了，不但青少年，甚至是孕妇失眠已经成为家常便饭，那么孕妇为什么容易失眠呢。怀孕期间，孕妇的心理和精神上都非常敏感，心情可能非常不好，并且由于食物上的改变也会影响孕妇的睡眠质量，...[阅读全文]
怎样治疗失眠时间：2013-06-27 21:15:26
上学的时候养成的不好习惯，晚上睡得晚，白天没课的时候就不起床，晚上一直玩游戏玩手机，很不规律的睡眠。有的时候就头疼，但是就是睡不着，很难受。很不好的习惯，寻求一些方法来治疗自己的失眠。要从小细节做起。[阅读全文]
生活中细节来治疗失眠时间：2013-06-27 22:14:07
白天很困，晚上睡不着。失眠真的很折磨人，经常头疼。做什么都提不起精神，工作学习都没有精神，很困扰，严重影响了生活。其实失眠是生活中一些不良习惯造成的，注意一些细节就可以减免失眠。[阅读全文]
失眠应该怎么解决？时间：2013-06-28 00:04:01
现代社会中，随着生活节奏的加快，社会竞争的激烈，我们的思想和精神都受到很大冲击。因此很多人都会在每天的晚上因为各种各样的事情会失眠，晚上睡不着，就会严重影响我们正常生活，失眠是一个很重要的问题。很多人...[阅读全文]
导致失眠的食物时间：2013-06-28 11:14:44
失眠的人很多，为了睡眠质量更好，他们也是想尽办法吃着吃那的，其实，生活中只要不经吃这几样事物，你就会慢慢远离失眠。[阅读全文]
怎么治疗失眠最管用时间：2013-06-28 11:42:20
很多人是典型的夜猫子，一到晚上就兴奋，躺在床上很长时间睡不着，结果第二天昏昏沉沉，无精打采，很影响正常的工作，所以很苦恼怎么才能不失眠，下面给大家说几个方法[阅读全文]
更年期失眠治疗时间：2013-06-28 11:46:27
失眠是常见的疾病，对于更年期的失眠常用的治疗药物效果不好，根据我的经验，大剂量的用谷维素片，有调理睡眠的作用，同时有降低血脂的作用，配合刺五加和复合维生素,B片效果不错的[阅读全文]
怎样治 疗失眠时间：2013-06-28 14:05:57
今天春节以后，我因为迷上了看韩剧而患上了失眠，每天晚上特别精神，怎么样也睡不着，白天的时候就特别困了，虽然困但是白天也同样睡不着。妈妈看电视学会了一些方法教给我，对我有一定的帮助，今天让我来为大家分享...[阅读全文]
针药并用治疗顽固性失眠一例时间：2013-06-28 20:46:36
患者苏某，女，65岁，顽固性失眠3年，入睡困难，睡眠质量差，每晚2、3个小时，伴有心烦意乱，急躁易怒，脉弦细，舌红少苔，辨证为阴虚火旺，心肾不交[阅读全文]
经常性的失眠怎么办？时间：2013-06-28 22:02:06
到了夏天了本来长期失眠的人就更会加重是棉的程度，我们应该怎么改变失眠的现象呢，轻度的失眠是不用医学方面的介入的[阅读全文]
夜晚失眠多梦怎么办时间：2013-06-28 23:49:40
自从搬进了新家之后，失眠多梦就开始纠缠不清了，每天不到半夜三点睡不着觉，白天上班又没有一点心情，最近将工作搞的乱七八糟的，连经理都看我不顺眼了，夜晚失眠多梦怎么办呢？[阅读全文]
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