增肥

真是很郁闷啊。别人都在为减肥发愁，而我却为自己的瘦小的身体发愁，我就想赶快增肥，让自己再强壮一点，真是很伤心啊，一点也不像男人的身体，很瘦，后来我成功增肥，真是很兴奋啊，跟大家分享一下，减肥的人也可以看，可以跟我这个相反。

我体质属于那种偏瘦型的，怎么吃都不胖，就是太瘦了一点不好看，我也在网上买了很多增肥药，吃了刚开始胖了点，后期停了照样又瘦了，妈妈愁得最后给我开始注意我的生活，伺候我，现在我终于胖了好看了

我太胖了像减肥，可是我又不好意思去还有就是没有时间去，我现在上高三了，马上就要面临高考了，所以现在的我比较忙，想问问有没有什么办法能帮我减肥的，我不想上了大学别人还用异样的眼光看我。

胖子有胖子的烦恼，瘦人有瘦人的无奈，骨瘦如柴的人也不一定就好看，我就是这样，人家看见都说我影响不良，后来我打算怀孕，医生建议我增肥，我都无语了，经过我一个月的努力，现在体重终于达到了合格线，下面我把增肥的经验介绍给大家。

我今年25岁了都是成年人了，身高175cm体重却只是50公斤，长得特别瘦，不管吃多么好的都胖不了，心理面特别着急，在网上也找了血多关于这方面的资料但是没觉得有多么有效。相信也会有跟我同样情况的人吧，最近一段时间学习了几种方法给大家来分享一下，希望有这种情况的朋友我们可以共同来探讨。

我有个朋友，她对自己的骨感身材非常烦恼，常常被周围的人说成是营养不良，因此，我介绍了下面的增肥方法给她。

夏天各种各样的西瓜陆续上市，面对着如此的诱惑，相信大家一定都抵挡不了，有些朋友觉得西瓜里面含有大量的糖，吃了一定可以增肥，其实并不是这样的，吃西瓜并不一定会胖。

曾经风靡一时的骨感美大势已去了，当大多数人为减肥绞尽脑汁的时候，有一部份人却在开始为如何长胖烦心思了。我就有个女同事，本来人就高，接近170cm,还相当瘦，瘦的连胸都没有了，如果一个女人没有胸，那真得毫无美感可言。

不用药物辅助的话，其实增肥很简单的，毕竟女人都喜欢健壮的男人，不管是你的孩子、父母、还是朋友瘦弱。下面我教瘦子同胞们坚持增肥的方法！

减肥总是伴随着反反复复，坚持又放弃，放弃在坚持。很多减肥人群都没有毅力坚持下去。因为感觉减肥很苦。我呢一直很苦闷，为什么我吃的那么多还是那么瘦。在这里还是要告诉大家一个小常识。

从小时候到现在一直都很瘦，平常吃饭也不少，但是不知道怎么回事总是吃不胖。平常吃的营养品也不少，但是不知道就是补不上去。最近去问了位营养专家，他给了我点建议，还真管用，在这和大家分享一下。

尽管现在的人们都在追求纤纤玉瘦的身材，不免会有些女性正在为如何增肥而困扰，那么怎样才能从日常的生活中注意而达到即健康又有效的增肥目呢？