治疗失眠的简单小方法时间：2013-07-15 21:36:55
经理有严重的失眠症状，每天都是凌晨2点钟左右睡觉，而且还必须的看着电视睡觉才行。每天都感觉他脾气臭臭的，火气很大。去看了老医生，开了几个方子，这段时间他的睡眠时间明显的提前了。今天给大家分享下治疗失眠...[阅读全文]
怎样有效治疗失眠时间：2013-07-15 22:15:44
我朋友最近晚上老是失眠，晚上睡不好，白天上班也没精神。去看了医生，医生给开了药，朋友吃着还不错。但是医生说，这和平常生活习惯有很大关系。需要在生活中日常防护。[阅读全文]
治疗失眠的办法时间：2013-07-15 23:47:38
老公最近的时候因为工作压力太大，晚上的时候经常都睡不好着觉，白天总是犯困，后来朋友教了几个办法治疗失眠，老公用了之后感觉不错，下面就把方法和大家分享下。[阅读全文]
四大法宝解决失眠困扰时间：2013-07-16 09:51:29
现在越来越多的白领在高强度的工作压力下，睡眠时间缩短，质量变差，有的甚至陷入失眠的困扰中，要想办法改善睡眠质量尤为重要，下面，我们来介绍可以帮助大家改善睡眠质量的几大法宝。[阅读全文]
易致失眠的常见食物时间：2013-07-16 09:59:10
一般情况下比较容易失眠的多数是老年人，但是随着生活和工作压力的增加，很多年轻人都患上了不同程度的失眠，我们应该怎么预防呢？下面就让我给大家讲讲吧！[阅读全文]
女性经常失眠吃什么好时间：2013-07-16 10:12:44
自从生了宝宝以后，我每天晚上都睡不好，白天经常很差，晚上就睡不着，现在的身体是越来越差了。就去医院跟医生说了情况，医生给我开了很多有用的食谱，现在我晚上基本不失眠了，所以跟大家分享一下自己的经验吧！[阅读全文]
孕妇怀孕注意事项之失眠怎么办时间：2013-07-16 10:30:47
表姐怀孕了以后，这几天经常失眠，之后带表姐去医院检查，医生给提了些日常生活的调理建议，表姐按照医生说的方法去做 效果很显著 在这里阳阳给大家分享下 孕妇失眠了 该怎么办 [阅读全文]
失眠是怎么治愈的时间：2013-07-16 10:32:28
以前的时候经常看到家里人失眠夜总是听别人说失眠有多难受，从来没有亲身经历过，但是大学的时候有段时间失眠特别的严重，后来的时候去网上搜了好多资料和物理疗法，其中有一个放松法不错的，后来加上去看心理医生，...[阅读全文]
如何有效预防失眠症时间：2013-07-16 10:41:17
失眠是常见的睡眠质量下降或入睡困难症状，个人情绪和饮食习惯、工作、生活都有可能造成或多或少的影响。因此，为了能更好的工作、学习和生活，我们一定要积极预防失眠症状的存在和发生。那么我们如何有效预防失眠症...[阅读全文]
导致孕妇 失眠的原因有哪些？时间：2013-07-16 10:58:12
邻居家大姐姐怀孕2个月，经常失眠，有一天她来找到我，我陪他一起去医院检查了下，医生告诉了些关于孕妇这方面的注意事项，大姐姐按照医生说的去做，再也没有失眠了 非常有效 在这里 阳阳 给大家分享一些...[阅读全文]
夜里常失眠怎么办？时间：2013-07-16 11:13:30
最近总是失眠，在床上翻来覆去，就是睡不着。倘若睡过去了，也觉得空虚，一晚上都在做梦。那么，就是你的睡眠质量有问题了。晚上睡不好，早上起来也会身体不适，要么头痛、眩晕，要不就是黑眼圈重重的……这样难免会...[阅读全文]
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